バストアップ方法として育乳ブラやナイトブラなどのブラジャーを使用する方法もあります。
確かにブラジャーを付けることで形を整えたり、垂れを予防する効果は期待できるでしょう。

ただし、バストアップさせたい場合は、+αでエクササイズやマッサージケアを行わなければ効果的な結果は得られません。
前述したように、バストアップさせるためには「血流改善」「女性ホルモン」「脂肪をつける栄養素」が必要です。

ブラジャーはこのような根本的なバストアップに働きかけることができません。
ブラジャーを付けている時は、背中やワキ胸をバストにあつめバストアップしたように見えますが、ブラジャーを外した時には形も崩れてしまいます。

つまり、根本的にバストアップさせたい方は血流改善や乳腺を刺激できるバストケアマッサージが効果的なのです。

ただし、マッサージの仕方や使用するクリームも重要です。
まず、マッサージを行うのは入浴後など血流が良い時に行いましょう。

そして、背中やワキ肉などの余分な脂肪をバストの上側に移動させるように移動させます。さらに、バストを片方ずつ持ち上げながら揺らし、最後には両方のバストを持ち上げて揺らしましょう。

クリームは、LUNA(ルナ)バストアップクリームに配合されている「ボルフェリン」や「プエラリア」配合のものを選びましょう。
これらが配合されていないクリームは単なるボディクリームなので、バストアップ効果が半減してしまうので勿体ないですよ。

是非、バストサイズにお悩みの方はまずLUNA(ルナ)バストアップクリームを使ったバストマッサージを実践してみてくださいね。

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